Een gezonde levensstijl met yoga na je 40e
Een gezonde levensstijl is voor iedereen belangrijk, om je fit te (blijven) voelen, energiek te zijn en kwaaltjes te voorkomen. Hoe ouder je wordt, hoe meer lichamelijke ongemakken of belemmeringen…
Over wonen, eten, ritme en keuzes met karakter. Van duurzame gewoontes tot tafels met verhalen.
Een gezonde levensstijl is voor iedereen belangrijk, om je fit te (blijven) voelen, energiek te zijn en kwaaltjes te voorkomen. Hoe ouder je wordt, hoe meer lichamelijke ongemakken of belemmeringen…
Sinds een paar dagen kun je niet om de ‘starter packs’ heen op social media. De hype is voornamelijk groot op X en Instagram, al zag ik inmiddels ook al…
Ha, de titel is een beetje verneukeratief want ik ben geen barista, maar ik houd erg van (goede!) koffie en mijn zoon is sinds kort barista. Door zijn verhalen en…
Het is lente, hallelujah! Ik ben graag buiten, dat weet je. De minuut dat de zon een beetje schijnt vind je me op mijn balkon, een terras of het strand….
Ik heb een plekje nodig in huis waar ik me even in mijn bubbel kan afzonderen en tot rust kan komen. Een plekje waar ik kan landen na een drukke…
Een wijntje bij het eten is lekker, maar ik word helemaal happy van wijn in mijn eten. Vooral in klassieke Franse gerechten gebruik ik regelmatig rode wijn, maar je kunt…
Ik slaap bereslecht de laatste tijd. Echt drama. Ik weet niet wat het is, stress, premenopauze, teveel licht van buiten, de schreeuwende buurman of een combi van ‘all the above’….
Wij geven met kerst ook altijd cadeaus aan onze katten, doen jullie dat ook of is dat gek? Ik vind dat huisdieren ook verwend mogen worden. Niet alleen met kerst…
Zit je eraan te denken om je woning een upgrade te geven? Een stijlvol interieur begint bij de juiste vloer. Het is het doek waar je je kunstwerk op schildert,…
Mij zul je niet horen zeggen dat daden krachtiger zijn dan woorden. Ik vind een welgemeende ‘ik hou van jou’ op een goed moment wel degelijk krachtiger dan koffie op…